Что приготовить сегодня?

Салат с корейской морковкой

Салат с курицей, корейской морковкой, фасолью и сметаной (можно заменить майонезом или греческим йогуртом).

22 минВремя

4 порцииПорции

СредняяСложность

232 ккалКкал

• Быстро
• Просто
• Салаты

Творожные шарики ПП

Низкокалорийные творожные шарики, обвалянные в какао с небольшим количеством сахара и запечённые до золотистой корочки.

1 чВремя

4 порцииПорции

ЛёгкаяСложность

116 ккалКкал

Сочные бургеры

Сочные бургеры с говяжьей котлетой, плавленым сыром и ароматным соусом.

31 минВремя

4 порцииПорции

ЛёгкаяСложность

274 ккалКкал

• Быстро
• Фастфуд

Макароны с фаршем

Простое блюдо из макарон с мясным фаршем и овощами.

25 минВремя

5 порцийПорции

СредняяСложность

189 ккалКкал

• Легко
• Макароны
• Фарш

Пицца за 15 минут

Быстрый рецепт пиццы за 15 минут. Тесто из яиц, майонеза, сметаны, муки с разрыхлителем и солью, а начинка — любая по вкусу.

36 минВремя

4 порцииПорции

ЛёгкаяСложность

0 ккалКкал

• Быстро
• Легко
• Пицца
• Фастфуд

Куриные сердечки в соево-медовом соусе

Куриные сердечки, обжаренные с луком и тушёные в соево‑медовом соусе с кунжутом.

25 минВремя

4 порцииПорции

ЛёгкаяСложность

211 ккалКкал

Брауни из кабачка

Полезный и очень вкусный брауни из кабачка. Без сахара. С какао.

1 ч 22 минВремя

4 порцииПорции

ЛёгкаяСложность

110 ккалКкал

Шашлык из свинины

Классический шашлык из свинины, маринованный с луком, соевым соусом и аджикой, готовится на углях и получается ароматным и сочным.

2 ч 18 минВремя

5 порцийПорции

СредняяСложность

43 ккалКкал

• Быстро
• Мясо
• На мангале
• Ужин

Паста карбонара

Классическая итальянская паста с беконом, сливочным соусом и пармезаном.

13 минВремя

6 порцийПорции

СредняяСложность

367 ккалКкал

• Быстро
• Итальянская кухня
• Легко
• Ужин

Салат ПП из куриной грудки с огурцами

Лёгкий протеиновый салат с отварной курицей, свежими и маринованными огурцами, яйцами и йогуртовой заправкой.

45 минВремя

4 порцииПорции

ЛёгкаяСложность

126 ккалКкал